Gesundheit und Wohlbefinden

Durch funktionelles Training fördern wir nicht nur die physische, sondern auch die psychische Gesundheit unserer Mitglieder.

Individuelle Fortschritte

Jedes Mitglied ist einzigartig. Wir passen unser Training an die individuellen Bedürfnisse und Ziele an.

Langfristige Fitness

Wir legen Wert auf nachhaltige Fitnessgewohnheiten, die ein Leben lang Bestand haben.

Gesundheit und Wohlbefinden

Durch funktionelles Training fördern wir nicht nur die physische, sondern auch die psychische Gesundheit unserer Mitglieder.

Individuelle Fortschritte

Jedes Mitglied ist einzigartig. Wir passen unser Training an die individuellen Bedürfnisse und Ziele an.

Langfristige Fitness

Wir legen Wert auf nachhaltige Fitnessgewohnheiten, die ein Leben lang Bestand haben.

Was uns Bewegt

Philosophie

Philosophie von CrossFit Rosenheim

Bei CrossFit Rosenheim verfolgen wir das Ziel, die Gesundheit und das Wohlbefinden unserer Mitglieder durch ganzheitliches, funktionelles Training und Coaching auf höchstem Niveau zu fördern. Wir schaffen eine unterstützende und inklusive Gemeinschaft, die Menschen aller Altersgruppen und Fitnesslevel inspiriert und befähigt, ein gesünderes, fitteres und glücklicheres Leben zu führen.

Unsere Coaches leben die Werte, die wir vermitteln. Mit einem reflektierten und engagierten Ansatz motivieren sie unsere Mitglieder, ihre Fitnessziele zu erreichen und zu übertreffen. Wir setzen auf Transparenz, Innovation und einen unterstützenden Coaching-Stil, der auch bei Rückschlägen zur Seite steht. Durch eine Kombination von Empathie und gezielten Anpassungen fördern wir nicht nur physische, sondern auch psychische Fitness.

Unsere Vision

Wir möchten CrossFit Rosenheim zur ersten Anlaufstelle für qualitativ hochwertiges Training und Coaching in der Region machen. Unsere Vision ist es, den Standard für exzellentes Coaching zu setzen und dabei eine starke, inspirierende Gemeinschaft aufzubauen.

Die Box

Da Hoam

Seit über zehn Jahren bietet unsere CrossFit Box in Rosenheim eine inspirierende Umgebung für alle, die ihre Fitnessziele erreichen möchten. 

Mit einer Gesamtfläche von etwa 680 Quadratmetern ist unsere Anlage ideal gestaltet, um den verschiedenen Trainingsbedürfnissen und -niveaus gerecht zu werden.

Trainingsfläche

ca. 300 m² komplett ausgestattet für eine Vielzahl an funktionellen Workouts

Freie Trainingsfläche

ca. 100 m², wo du dein Training individuell gestalten kannst.

Mobility- und Chillbereich

ca. 100 m², ein ruhiger Bereich für Dehnübungen, Mobilität und Entspannung nach dem Training

Seit über zehn Jahren bietet unsere CrossFit Box in Rosenheim eine inspirierende Umgebung für alle, die ihre Fitnessziele erreichen möchten. 

Mit einer Gesamtfläche von etwa 680 Quadratmetern ist unsere Anlage ideal gestaltet, um den verschiedenen Trainingsbedürfnissen und -niveaus gerecht zu werden.

Trainingsfläche

ca. 300 m² komplett ausgestattet für eine Vielzahl an funktionellen Workouts

Freie Trainingsfläche

ca. 100 m², wo du dein Training individuell gestalten kannst.

Mobility- und Chillbereich

ca. 100 m², ein ruhiger Bereich für Dehnübungen, Mobilität und Entspannung nach dem Training

Unser Team

Trainiere mit Experten

Maximilian Staßer

  • Favourite WOD: 
    Favourite Movement: 

Michi Berger

  • CrossFit Level 1
  • CrossFit Level 2
  • Certified CrossFit Level 3 Trainer
  • Aerobic Capacity Course
  • Precision Nutrition Level 1 Certified
  • CrossFit Olympic
  • Burgener Strength Level 1

2009 kam er durch einen Kollegen zu CrossFit. Bis zu diesem Zeitpunkt trainierte er vor allem Triathlon, Klettern und klassischen Kraft- und Kampfsport.

Die Intensität und der Abwechslungsreichtum von CrossFit haben ihn von diesem Zeitpunkt an so fasziniert, dass er CrossFit zu seinem Hauptsport machte. CrossFit ist mittlerweile sein „Ein für Alles“.

Favourite WOD: Nasty Girl, Zimmerman
Favourite Movement: Kettlebell, Deadlift, Balance Skills

Martin Wiegl

  • CrossFit Level 1
  • CrossFit Level 2

Sport ist seit jeher ein fester Teil seines Lebens – von Mountainbiken und Boxen bis hin zu Fitness und Laufen. 2013 entdeckte er durch seinen Bruder in Neuseeland CrossFit, und seitdem ist er begeistert. Die Kombination aus Gymnastik, Ausdauer und Gewichtheben hat ihn sportlich enorm weitergebracht.

Nun will er anderen zeigen, wie schnell man sich durch richtiges Training verbessern kann, und CrossFit möglichst vielen näherbringen.

Favourite WOD: Fight Gone Bad
Favourite Movement: Muscle-up

Mathias Wiesener

  • CrossFit Level 1
  • Crossfit Level 2
  • Burgener Stenght Level 1
  • CrossAthletik Kettlebellsport

 

Nach 17 Jahren Fußball brauchte er eine neue Herausforderung und fand im CrossFit den perfekten Ausgleich. Vom ersten Workout an packte ihn das High-Intensity-Fieber. 

Sein Weg führte vom Interesse am olympischen Gewichtheben hin zum Coaching und schließlich zu uns nach Rosenheim, wo er nun als unser Oly Coach tätig ist. Als Sportphysio und Manualtherapeut teilt er mit großer Freude sein umfassendes Wissen und seine Erfahrung mit unseren Mitgliedern.

Favourite WOD: Amanda
Favourite Movement: Snatch

Teresa Schoberth

Teresa ist seit 2015 begeisterte CrossFitterin und war seit 2019 als Trainerin bei CrossFit Bayreuth tätig. Sie verstärkt unsere Early Bird Crew und scheut sich nicht, hier und da an einer Competition teilzunehmen. 

Mit ihrer Erfahrung und Leidenschaft für den Sport ist sie eine wertvolle Bereicherung für unsere Community.

 
Favorite WOD: the Seven
Favorite Movement: Handstand-PushUps

Franziska Höger

Sie gehört zu den besten CrossFit-Athletinnen Deutschlands und bringt umfangreiche Coaching-Erfahrung mit. Mit ihrer Leidenschaft für den Sport, ihrer Ausbildung zur Physiotherapeutin und ihrer CrossFit-Erfahrung verstärkt sie unser Team. 
Ihre Expertise und Erfahrung machen sie zu einer wertvollen Bereicherung, sowohl als CrossFit-Coach als auch als Personal Trainerin.
Favorite WOD
Favorite Movement:

Alexandra Mair

  • Favourite WOD: 
    Favourite Movement: 

Ursula Raab

  • Favourite WOD: 
    Favourite Movement: 

Lou-Ann Ledtermann

  • Favourite WOD: 
    Favourite Movement: 

Lorena Drückl

  • Favourite WOD: 
    Favourite Movement: 

Lorena Drückl

  • Favourite WOD: 
    Favourite Movement: